Notice: Undefined index: tmb4_comimgAfbeelding in /data/sites/web/physiominsbe/www/echo_templates/behandeling.php on line 54
Voedingscoaching

Voedingscoaching

4 sessies & ontgiftingsbehandeling

De eerste sessie starten we met een volledige voedingsanamnese  (45-60 min).
 

Aan de hand van een uitgebreid gesprek met onze diëtiste gaan wij dieper in op u specifieke voedingsgewoonten.

Zodat de diëtiste een  goed zicht krijgt op jouw specifieke levensstijl. Dit is heel belangrijk zodat er gerichte tips kunnen

meegegeven worden om jouw specifieke voedingsgewoonten aan te passen.  

Dit leidt namelijk tot de beste en langdurige resultaten. 

Tijdens de voedingsanamnese bespreken we de verschillende mogelijke voedingsprogramma's:

  • Eiwitrijke dieet op basis van natuurlijke gezonde voeding (2 -  3  of  4 fasen)

  • Caloriearm dieet 

  • Momentumdieet

  • Voedingscoaching

  • ...

Vanaf dag 1 wordt er gevraagd voedingsboekjes in te vullen zodat we bij de volgende sessies feedback kunnen geven over 

de aangeleerde voedingspatronen en hun impact op de lichaamsparameters gewicht, vetpercentage en vochtgehalte.

 

Sessie   2  -  3   &  4  (20-35 min)

 

Tijdens deze sessies worden de ingevulde voedingsboekjes grondig doorgenomen, samen besproken en waar nodig 

bijgestuurd. Afhankelijk van de gekozen voedingsprogramma's wordt hier een nieuwe programma meegegeven

voor de volgende periode. Ook wordt er een nieuwe evaluatie gemaakt van de e lichaamsparameters gewicht,

vetpercentage en vochtgehalte.

 

Afhankelijk van de noden en behoeften van de klant worden deze 4 sessies opgenomen in 4 - 6 tot 8 weken.

€ 140,- voor 4 sessies en een ontgiftingsbehandeling

Tussenkomst van mutualiteit is hier mogelijk !!!

Een tevreden klant getuigt:

" Dankwoordje voor Physiomins

 

Toen ik 50 werd begon ik gewicht te vergaren en een buikje te krijgen. Uiteindelijk woog ik meer dan 80 kg. Vrienden en kennissen probeerden me te doen geloven dat het nu eenmaal verbonden is aan leeftijd en dat er niets aan Lees volledig te doen viel.

Ik heb er jaren mee geleefd (ben nu 59), maar toen ik in het begin van het jaar een foto van mezelf zag in zwembroek naast mijn Indische vrienden, dacht ik “dat kan niet meer”. Ik begon een beetje op mijn eten te letten en 5 maal per week een 20’ op mijn hometrainer te fietsen. Ik verloor enkele kilo’s, maar zocht wat steun in mijn streven naar een gezond gewicht.

En zo kwam ik terecht bij Physiomins Antwerpen. Ze gaven me de raad om minstens 2 liter water per dag te drinken en 30 minuten te fietsen i.pl.v. 20 minuten. De 20’ waren goed voor conditie, maar pas na de 20’ is er vetverbranding. Daarnaast volgde ik bij hen een “afslankings- en ontgiftigingskuur” (in totaal 3 sessies), waarna mijn gewicht zakte tot rond de 75 kg. Dit moedigde me aan om op mijn eten te blijven letten, water te drinken en te blijven fietsen. De voorbije maand koos ik ook om een wrap-behandeling te volgen van 3 sessies. Dit resulteerde in een buikomtrek-verlies van 14 cm (mijn broeken zakken allemaal af) en een gewicht van 71,1 kg.

Pfysiomins is geen wondermiddel, maar het is wel een enorm motiverende en ondersteunende factor voor diegenen die écht iets aan hun gewicht en gezondheid willen doen. En ook mannen komen blijkbaar aan bod en aan hun trekken bij Physiomins.

De medewerksters van Physiomins zijn erg professioneel en correct. Ze geloven in hun diverse behandelingen, maar onderlijnen steeds het belang van zelfdiscipline. Ikzelf ben enorm blij dat ik Physionims heb leren kennen en kan elke man die wat gewicht wil verliezen en vooral van die vervelende buik af wil aanbevelen om een bezoekje te brengen aan Physinims Antwerpen.

J. Huysmans

26 November 2011
"

- Jean Huysmans

Meer informatie ontvangen over Voedingscoaching?

en/of
We behandelen uw gegevens met zorg en respect.