Voedingscoaching

Voedingscoaching

4 sessies : € 140,-

De eerste sessie starten we met een volledige voedingsanamnese  (45-60 min).
 

Aan de hand van een uitgebreid gesprek met onze diëtiste gaan wij dieper in op u specifieke voedingsgewoonten.

Zodat de diëtiste een  goed zicht krijgt op jouw specifieke levensstijl. Dit is heel belangrijk zodat er gerichte tips kunnen

meegegeven worden om jouw specifieke voedingsgewoonten aan te passen.  

Dit leidt namelijk tot de beste en langdurige resultaten. 

Tijdens de voedingsanamnese bespreken we de verschillende mogelijke voedingsprogramma's:

  • Eiwitrijke dieet op basis van natuurlijke gezonde voeding (2 -  3  of  4 fasen)

  • Caloriearm dieet 

  • Momentumdieet

  • Voedingscoaching

  • ...

Vanaf dag 1 wordt er gevraagd voedingsboekjes in te vullen zodat we bij de volgende sessies feedback kunnen geven over 

de aangeleerde voedingspatronen en hun impact op de lichaamsparameters gewicht, vetpercentage en vochtgehalte.

 

Sessie   2  -  3   &  4  (20-35 min)

 

Tijdens deze sessies worden de ingevulde voedingsboekjes grondig doorgenomen, samen besproken en waar nodig 

bijgestuurd. Afhankelijk van de gekozen voedingsprogramma's wordt hier een nieuwe programma meegegeven

voor de volgende periode. Ook wordt er een nieuwe evaluatie gemaakt van de e lichaamsparameters gewicht,

vetpercentage en vochtgehalte.

 

Afhankelijk van de noden en behoeften van de klant worden deze 4 sessies opgenomen in 4 - 6 tot 8 weken.

 

Tussenkomst van mutualiteit is hier mogelijk !!!

Een tevreden klant getuigt:

" " Door aanvang menopauze en wijziging van eetgewoontes, alsook ziektes en beperkte sportbeoefening, ging mijn gewicht snel de hoogte in, met een piek van 73-74 kg. " Op 23 augustus besliste ik Physiomins binnen te stappen. Een intakegesprek en figuuranalyse later startte ik met een programma van 3 maand Lees volledig bestaande uit 20 sessies voedingscoaching en telkens een  vetafbrekende - vochtregulerende - ontgiftende - huidverstevigende & spierverstevigende behandeling. Drie maanden na ’t begin van de kuur was mijn gewicht gestabiliseerd op 59-60 kg. Een waar succes ! Ik blijf gezond en evenwichtig eten en heb het voornemen om regelmatig bij Physiomins langs te gaan om mijn bekomen resultaat onder controle te houden en voor verdere huidversteviging. Dank aan de medewerkers die mij zo bekwaam gestimuleerd en behandeld hebben. Een extraatje waren ook de smakelijke recepten die ik regelmatig meekreeg. "

- Krista Baele

Meer informatie ontvangen over Voedingscoaching?

en/of
We behandelen uw gegevens met zorg en respect.