Voedingsprogramma's & coaching

Voedingsprogramma's & coaching

4 sessies : € 140,-

De eerste sessie starten we met een volledige voedingsanamnese  (45-60 min).
 

Aan de hand van een uitgebreid gesprek met onze diëtiste gaan wij dieper in op u specifieke voedingsgewoonten.

Zodat de diëtiste een  goed zicht krijgt op jouw specifieke levensstijl. Dit is heel belangrijk zodat er gerichte tips kunnen

meegegeven worden om jouw specifieke voedingsgewoonten aan te passen.  

Dit leidt namelijk tot de beste en langdurige resultaten. 

Tijdens de voedingsanamnese bespreken we de verschillende mogelijke voedingsprogramma's:

  • Eiwitrijke dieet op basis van natuurlijke gezonde voeding (2 -  3  of  4 fasen)

  • Caloriearm dieet 

  • Momentumdieet

  • Voedingscoaching

  • ...

Vanaf dag 1 wordt er gevraagd voedingsboekjes in te vullen zodat we bij de volgende sessies feedback kunnen geven over 

de aangeleerde voedingspatronen en hun impact op de lichaamsparameters gewicht, vetpercentage en vochtgehalte.

 

Sessie   2  -  3   &  4  (20-35 min)

 

Tijdens deze sessies worden de ingevulde voedingsboekjes grondig doorgenomen, samen besproken en waar nodig 

bijgestuurd. Afhankelijk van de gekozen voedingsprogramma's wordt hier een nieuwe programma meegegeven

voor de volgende periode. Ook wordt er een nieuwe evaluatie gemaakt van de e lichaamsparameters gewicht,

vetpercentage en vochtgehalte.

 

Afhankelijk van de noden en behoeften van de klant worden deze 4 sessies opgenomen in 4 - 6 tot 8 weken.

 

Tussenkomst van mutualiteit is hier mogelijk !!!

Een tevreden klant getuigt:

" Hallo allemaal, na lang aarzelen raapte ik mijn moed bijeen en stapte ik bij Physiomins binnen. Ik werd vriendelijk onthaald en had er direct een goed gevoel bij. Ik moest er niet lang over nadenken en twee dagen later maakte ik mijn eerste afspraak. Er werd een figuuranalyse gedaan Lees volledig en het dieet en de behandelingen werden uitgelegd. Mijn begingewicht was 86.6 kg. Mijn streefdoel was 70 kg. Ondertussen zijn we eind maart en is mijn gewicht 64 kg. Ik had dit nooit mogen dromen! Ik draag nu maatje 38/40 en kom van maat 46!

Ik had direct het gevoel dat dit dieet en behandelingen op mijn lichaam geschreven waren. Het dieet sloeg direct aan, ik heb me nooit slap gevoeld en mijn gewicht ging stelselmatig naar beneden, nooit blijven staan, nooit omhoog, steeds naar beneden! De behandelingen doen echt deugd en hebben zeker resultaat. Ik heb lovende woorden over het personeel, steeds even vriendelijk en behulpzaam! Ik ga nu nog één keer in de week en moet toegeven dat ik die wekelijkse bezoekjes ga missen... Ik ben nu nog een jaartje in mijn stabilisatiefase, wat zeker nodig is om je lichaam te laten aanpassen aan je nieuwe gewicht en voedingsgewoonten. Aan allen die overwegen om een kuur te starten zou ik zeggen: DOEN! Het loont echt de moeite!!!
"

- Chantal De Clerck

Meer informatie ontvangen over Voedingsprogramma's & coaching?

en/of
We behandelen uw gegevens met zorg en respect.