Voedingsprogramma's & coaching

Voedingsprogramma's & coaching

4 sessies : € 140,-

De eerste sessie starten we met een volledige voedingsanamnese  (45-60 min).
 

Aan de hand van een uitgebreid gesprek met onze diëtiste gaan wij dieper in op u specifieke voedingsgewoonten.

Zodat de diëtiste een  goed zicht krijgt op jouw specifieke levensstijl. Dit is heel belangrijk zodat er gerichte tips kunnen

meegegeven worden om jouw specifieke voedingsgewoonten aan te passen.  

Dit leidt namelijk tot de beste en langdurige resultaten. 

Tijdens de voedingsanamnese bespreken we de verschillende mogelijke voedingsprogramma's:

  • Eiwitrijke dieet op basis van natuurlijke gezonde voeding (2 -  3  of  4 fasen)

  • Caloriearm dieet 

  • Momentumdieet

  • Voedingscoaching

  • ...

Vanaf dag 1 wordt er gevraagd voedingsboekjes in te vullen zodat we bij de volgende sessies feedback kunnen geven over 

de aangeleerde voedingspatronen en hun impact op de lichaamsparameters gewicht, vetpercentage en vochtgehalte.

 

Sessie   2  -  3   &  4  (20-35 min)

 

Tijdens deze sessies worden de ingevulde voedingsboekjes grondig doorgenomen, samen besproken en waar nodig 

bijgestuurd. Afhankelijk van de gekozen voedingsprogramma's wordt hier een nieuwe programma meegegeven

voor de volgende periode. Ook wordt er een nieuwe evaluatie gemaakt van de e lichaamsparameters gewicht,

vetpercentage en vochtgehalte.

 

Afhankelijk van de noden en behoeften van de klant worden deze 4 sessies opgenomen in 4 - 6 tot 8 weken.

 

Tussenkomst van mutualiteit is hier mogelijk !!!

Een tevreden klant getuigt:

" Physiomins  voor mij de grote ontdekking!

Enkele tijd geleden stopte ik met roken, gevolg de kilootjes kwamen er snel aan. Door mijn vele werk heb ik echt wel eens nood aan een zalige ontspanning. Ik wilde kilootjes kwijt maar niet mij gaan uitsloven in het zweet. Dus wat Lees volledig opzoekingen gedaan via google en zo kwam ik op de site van physiomins.  Een afspraak gemaakt met Els. Ik kreeg een zeer professionele uitleg wat er allemaal mogelijk was. Ik koos dan voor de Mya, omdat dit apparaat werkelijk alles heeft, zowel om te verstevigen als de cm’s weg te werken. Samen met Els besprak ik ook mijn eetpatroon.  Nu één maand later sta ik echt versteld, 5 kg kwijt, mijn huid ziet er terug stevig uit en niet te vergeten de cm’s zijn echt weggevlogen! Ik ben Els en Vera hier zeer dankbaar voor, zij zijn als vriendinnen voor mij geworden. Als toemaatje vond ik dan ook dat er wel eens een gelaatsbehandeling bij mocht. Super! Vera doet dit zeer professioneel en je krijgt alle nodige uitleg. Doe ik zeker nog!  Ik kan het jullie allemaal aanraden.

Dank Els en Vera, jullie zijn echt super! Ik voel me terug goed in mijn vel, letterlijk en figuurlijk.

Marleen
"

- Marleen D.

Meer informatie ontvangen over Voedingsprogramma's & coaching?

en/of
We behandelen uw gegevens met zorg en respect.